2010年 02月 26日
男めし
|
朝にとてつもなく早く目が覚めたので自分で朝ごはん作りました
まずギターと同じくらい大切にしている冷蔵庫から卵・チーズ・調味料を優しく取り出しスタンバイ開始(冷蔵庫の扉は常に静かに開閉する事 家訓1)
良い卵です、黄身なんかもこんもりして照りもちがいます これにチーズもトッピングしてトーストに盛り付け
いろいろ味付けして
もう1枚のトーストには昨日頂いたクリームチーズを塗って
完成
そして大胆になおかつ優雅に頬張りこみます 白身部分も美味いけどここ特に美味い部分よ 第一段階終了
途中から食べたり無いのがわかっていたので次はこれ
函館スルメイカ塩辛with甘い一味唐辛し
そして最近は海苔も好きなのでお昼のお弁当もこれで男手弁当までつくりました
近海海苔4段重ねwith半焼きタラコを添えてソイソースもタップリ
お昼はこれに1日1カップヌードルです
まずギターと同じくらい大切にしている冷蔵庫から卵・チーズ・調味料を優しく取り出しスタンバイ開始(冷蔵庫の扉は常に静かに開閉する事 家訓1)
良い卵です、黄身なんかもこんもりして照りもちがいます
もう1枚のトーストには昨日頂いたクリームチーズを塗って
そして大胆になおかつ優雅に頬張りこみます
途中から食べたり無いのがわかっていたので次はこれ
そして最近は海苔も好きなのでお昼のお弁当もこれで男手弁当までつくりました
近海海苔4段重ねwith半焼きタラコを添えてソイソースもタップリ
お昼はこれに1日1カップヌードルです
by 13ROCK
| 2010-02-26 10:44
| ダイエット